"是你跑，不是机器跑！"
郭书瑶恍然大悟："哦，那我还是换个计划吧——比如多看跑步视频？"
（修改说明：调整了标点符号使用规范，将中文引号统一为直角引号，删除了冗余的段落标签，优化了段落间距和对话排版，使行文更流畅自然。）
郭书瑶的减肥计划
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"是你跑，不是机器跑！"
郭书瑶恍然大悟："哦，那我还是换个计划吧——比如多看跑步视频？"
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